全身全霊ライフ

悲劇に負けず、全身全霊で書く雑記ブログです。

雨が降る時の過ごし方

今週のお題「雨の日の過ごし方」


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雨の日に僕はどう過ごしているだろうか❓

休日であれば読書をしているかもしれない。
ベランダの近くにソファーを置き、そこで雨音をBGMにくつろぎながら一冊を読破します。



以外とそんな日は集中力も出て読みきるまで昼寝もしない事が多いです。



雨の日は空が暗く、また晴れた日とは雰囲気が違いどんよりしがちになりますが、家を出て【雨の日限定セール】を開催しているところに足を運んだりします。
だいたい通常の10%安くなったりするものが多いですが。



あとは滅多にないですが、例えば僕は奈良県が近いので、雨がよく降っている時に田園が広がる地域まで言って、雨の時にしか味わえない独特の臭いがあるんです。



いわば田園浴みたいなものを求めていきます。



もう梅雨時ですが、僕にとって雨の日とは心を癒せる機会の日だなと思ってプラスに考えて過ごすようにしてます★


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保証人が待ち受ける苦難【その②】

僕は闘っている。

自分自身と、借金の処理の為。


昨日は支払い期日であったが、金策を色々考えてもさすがに70万という大金はどうやっても作れなかった。


返済のリミットが午後7時30分でどうするか1日中考えた。
だが、どうすることもできなかった。


結局借金を借りた先輩の知人が何人かでお金を出しあったりして貸し主へ持っていった。


ただ70万ではなく、月々の利息で残高の10%を持って行ったように見えた。


僕は恐ろしい人から先輩はお金を借り、保証人になってしまったのだと改めて自分に対しての怒り、先輩に対しての怒りがこみ上げてきた。


僕は今後できる事をしていきます。
こんな多重債務な状況になった時にどう皆さんは打開してるのか?
多重債務を背負った時には

債務整理
②特定調停
③個人再生
④自己破産

ただ自己破産をしてしまうと自分の債務はゼロになるかもしれないが、保証人になってもらっている人がいたらその人へ請求がいくため、非常に気持ちが重くなる。
の4パターンがあり、僕はこれからどうしようか専門家に本日相談して動き出していこうと思います。



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保証人が待ち受ける苦難

僕は今闘っている。

自分自身と、借金に関する処理でだ。


今年一月に職場の同僚だった先輩と中古物件をリフォームして、賃貸にするか、売って利益を出そうという計画でリフォームローンと住宅ローン合わせて1650万借金を背負っている。


そして、僕はリフォームローンについて、先輩の事を信用して窓口だからと500万渡してしまい、今現在リフォームをまだやっていない。


その事を問い詰めても、あのお金は無くなったとしか言わず、元々借金の返済か何かに使う目的でお金を回したのである。


そしてこの1650万の中の450万は個人の信用貸しで 借りているものであり、保証人に僕はなっている。



当初すぐに返すとの事だったが、お金回りがよくない為に月に10%の利息だけを先月まで払っていたが、もはや限界まできており、ついに元金を含めて払うよう連絡がきた。



用意するお金は最低で35万以上を払わないといけない。

そのお金もまだ作れておらず、本日夕方までにどうにかしないといけない状況だ。

残りの元金は200万。


こんな事が起こりうる世の中なのか?


僕は元来人を信用しすぎると、よく親から近寄ってくる人は注意するよう何度も忠告をされていた。


しかし、その先輩はお金を現金でかなり持っている場面を過去にみており、お金はあるんだと勘違いしてしまった。


僕はこんな経験を今して、本当に痛感した事がある。

先入観をもって物事を進めてはならない

楽してお金を稼げることもあるかもしれないが、必ず穴がある。

初期投資がいる
誰かを紹介したりしていかなければいけない
途中でやめる事が出来ない

何かが関係してくると思います。


そしてこのブログを見ている人に伝えたいのは、保証人には絶対にならないでいただきたい。
それが自分にとってどんな人でも。

自分にも背負っているものが必ずあるはずです。
その人達の事を強く思って下さい。

サインする場面がきたら勇気を出して断って下さい。


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夏にこれだけは食べておきたい涼菓子【関西】

最近暑くて日中は食欲も無くなったりする時があると思います。そんな暑さを和らげる時に食べたくなり、糖分補給しやすい和菓子を紹介します。

その1
甘さも丁度よく、つるんとした食感‼️
大阪本家 大阪の駿河屋 涼菓くず(小豆)

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年に一度だけ親戚の叔母がお土産に持参してくれるもので、この夏の暑さを乗り切る為にはぜひ食べて涼んでもらいたい涼菓子です。


お中元にもオススメです。


葛全体の甘さがしつこくなく、かつ二層になっている餡の部分は十勝小豆であっさりしています。
どんな冷茶にも合う代物です。


商品は長方形の入れ物に入っており、自分で切り込んで食べやすいサイズにカットして食べます。
後味も甘味が残らず、冷茶を一杯飲めば更によくなると思います。


その二
大阪本家 大阪の駿河屋 竹流し水羊羹

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見た目通り竹から水羊羹が出て来て、それと冷茶を合わせて飲むと、涼しげな京都の川床で食べているような雰囲気が出てきます。


自分で食べやすいサイズに切って食べれますし、少し甘めだと感じたので、少し濃い冷茶の組み合わせで飲むといいと思います。


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中学3年、長崎への修学旅行を振り返って

今週のお題「修学旅行の思い出」


もう19年前になるのが信じられないくらい時が過ぎるのを早く感じます。


僕は修学旅行で長崎とハウステンボスに行った。
これは郊外学習の延長で、原爆で被爆した方から直にお話を伺ったり、爆心地の周辺を歩いたりと戦争の悲惨さを感じ、どれだけ愚かな事なのか目にし、心の根幹に残る修学旅行になりました。


この実際に原爆を体験された方の話は、今はご高齢になって聞ける機会も少なくなっているので貴重な経験になった。


そして被爆した場所浦上天主堂、ここは爆心地から500メートルの場所で、当時赤レンガ造りで東洋一の大きさと言われたこの建物は、一部を残してほとんど原型をとどめていない写真をみた。
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途中で地元長崎の中学生くらいの人が珍しそうにこちらをチラチラ見てクスクス笑っていたので、
『なんやねん、やんのかこらぁ!』と
友達がいうと関西弁の威力なのか、ごめんと言ってどこかへ行った。


そしてハウステンボス
とても1日では回れない広さで、日本に本当にいるのかという雰囲気で、周りには風車やお花畑が広がり都会の喧騒を忘れさせてくれます。
時間がゆっくり流れている感じがした。


修学旅行で一番気付いた事は、集団生活の中で普段学校でしか知らないクラスメイトと泊まり、当然身内の頼れる人がいなく、何でも自分でするという自活をする為のシミュレーションなのではないかと感じました。



いびきがうるさいと毎日言われた後


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自覚症状がないって一番怖いことだと思いますが、たまに他人から指摘をされて驚き、と初めまして気付くようになります。


貧乏揺すりも人から言われてやっと気付くようになったりと体が無意識に動いているってすごい事だと思いました。


僕はいつからいびきがひどいかと言われたら、大学の時にたまたま弟が僕の寝ている部屋に入って、びっくりしたと言われました。


【いびきの原因】

空気が鼻や口に入る際、「上気道」が何らかの原因で狭くなり、狭いところを空気が通ろうとすると空気抵抗が増加して呼吸をしたときに粘膜が振動して音が生じます。

僕は一般の人より扁桃腺が大きく、気道が小さい為に空気抵抗が増え、いびきが起きています。
そして口呼吸をしている事に気付きました。


又、アレルギー性鼻炎なので、鼻がつまりやすく粘膜が腫れやすいのも原因です。


対策としては、気道を少しでも広げて寝れるように抱き枕で横寝で対応してます。


あとはベストに比べて退場が10キロ以上増えていたので、体重を落とし、喉や首回り脂肪を落としていきます。

あと自分がどれくらいいびきがひどいか測定できるアプリを使っているので紹介しておきます。


「いびきラボ – いびき対策アプリ (SnoreLab) 」

Android
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.snorelab.app&hl=ja


iPhoneiPad
https://itunes.apple.com/jp/app/ibikirabo-ibiki-dui-ceapuri/id529443604?mt=8




又、世界的にも売れているブリーズライトは鼻からの気道を広げ、値段的にもぜひオススメです。

梅雨時に聴きたい曲【L'Arc~en~Ciel編】

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僕はL'Arc~en~Cielのファンになってもう20年になります。


当時中学生の時にアルバムのHeartがリリースされ、僕はシングル曲の【虹】【winter fall】が入っていたので迷わず買った。


曲を聴いていく内にHeartの3番目の曲
【Singin' in the Rain】が一番すきになりました。

L'Arc~en~Cielでもjazzテイストな曲は色々あるが、雨の日の情景をピアノが激しく響き渡り、小雨から大雨になるのを表現しているように聞こえるこの曲はこれから梅雨時期にピッタリな曲だと思う。


雨の中、大切な人を失い、色々な葛藤を持ちながらも心が枯れないよう雨に癒されている主人公が見えてきます。


僕はギターを弾いているので、この曲をマスターしようと毎日練習した。

雨に似合う曲は暗い印象をもちがちですが、この曲は後半にいくにつれ、そんな雰囲気が無くなる程の大雨のピアノの旋律が降り注ぎます★


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転職サイト DUDAを利用してわかった事

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僕は転職を三回してます。

転職する時は今の自分の環境を変えたいとか、もっと休みがほしい、もっと給料をあげたい、そして自分をスキルアップしたい等色々理由はあると思います。


僕の場合は1回目、二回目の転職の時はハローワークに通って就職しました。

ハローワークでは、専属のアドバイザーが求人票を山のように積んでどうですか?と言われて、かなり自分の感覚で応募する事が多かったです。


細かいアドバイス的な事はあまり言ってもらえなかった記憶があります。


ようやく内定が出た企業に入社するか悩んでいた時に、『これは縁ものだからもう入社したらどうですか?』と言われて入社するに至りました。


ハローワークは無料で登録でき、本当に企業が人を求めて出しているか本気度合いがわからないとこもあります。



ここから本題です。


Dudaはネットやテレビでよく見かけますが、広告を出すだけあってそれなりにフォローや情報提供、面接トレーニングをやってくれます。

【流れとして】
先ず転職コンサルタントと面談し、これまでの自分の経歴や強み、そして転職する時の自分の軸を定めて、求人票を紹介してもらいます。


そして職務経歴書を添削してもらい、これまで書いていたものをブラシュアップしてくれます。


Dudaの求人は実際に書類選考でまず落としてから面接をやる企業が多かったのですが、添削してもらってからは書類選考の通過率が高くなりました。


そして早く就職したい場合は1日2件、すなわち午前と午後にわけて受けていく事があります。



システム的には、本命で受ける企業がある場合、Dudaの営業担当に企業のポイント等を教えてもらってから面接するので、安心感や自信はでてきます‼️

僕はそのお陰でセブンイレブンのスーパーバイザーの面接試験に合格しました。
しかし、webのテストが悪かったのか不採用になりました。


Dudaのコンサルタントは、かなり親身になってくれますので、転職を特に急いでしないといけない時はオススメの会社です。


動画で始める新しい就活の形!ねっとで合説

白髪って抜いてますか?染めてますか?

お早うございます。

僕も34になり、そろそろ白髪がちらほら生えてきてはピンセットで抜いたりしてます。

でも白髪は人によっては貫禄がつき、渋い大人になっていくきっかけにもなると思います。

ただ年相応に見られたくない人も多いと思いますし、僕もまだ白髪は抜いてます。


そんな時皆さんは白髪をどうやって抜いてますか?
僕は鏡を使って抜いてたりしてますが、流石に後頭部とか、側面の小さい白髪を抜くのは至難の技です。


そこで紹介したいのが、堀内鏡工業が出している、『キュービックミラー 立体三面鏡』

これにより、頭頂部や側面の白髪も両手を使って座ってじっくり抜けます!
コンパクトなので持ち運びも楽ですし、どこでも使える代物です。
それに普段のヘヤーセットやメイクにも使えるので用途としては抜群に使いやすいです。




ぜひ一度使用してもらえたらと思います。

口臭ケアーのやり方

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お早うございます。

一昨日はニンニク入りのキムチと餃子を食べて、自分の家はニンニク臭だらけの部屋になっていました。

そして、昨日。
ふと昼飯に立ち寄ったチョコクロワッサンが有名なカフェにいき、僕はあろう事かパスタを頼んでしまった。

もちろん、ニンニクは営業職としてはお客様との面前で話す手前、食べる事はご法度だと自分で思っている。

ところが、僕は警戒しながらもニンニクが入ってなさそうなメニューを注文した。【ベーコントマトパスタ】を頼んで、トマトにはニンニクは合わないと思い、いざ食べてみるとニンニクを感じない。


よし大丈夫と思って3分1が残った時奇妙なかけらをみた。
ジャガイモの切れ端か、それともベーコンの細かく刻んだやつかな?!


切れ端を口にした時僕は青ざめた。


これはニンニクだ。

残りの半日どう過ごそうか考えた。

まずニンニクの食後ケアーとして
①口臭の軽減
②胃の臭い軽減
これを早急にしなくてはいけない為ドラッグストアーへ走った。


ニンニクが臭い原因は【アリシン】と呼ばれる成分で、ニンニクを噛んで組織を壊していくと臭いが更に拡散する。通常であれば約2日残るとの事で考えたら一刻の猶予もない。


そして、胃から血液によってアリシンが全身にめぐり、汗や体臭となって醸し出す。
さすがに毛穴までは閉じるケアーできない。


僕は先ず薬局で、牛乳、カテキン緑茶、そして一時しのぎだがブレスケアを買った。
お腹がパンパンになったが飲んだ。


そして臭いの対策として食後の30分~1時間が勝負だと調べたらわかった。


①牛乳等の乳製品を飲む
たんぱく質でアリシンを包み込み拡散を防ぐ


②緑茶を飲む
フラボノイドや、カテキンで消臭する。


③風呂やサウナで新陳代謝を促す。
時間が経ってアリシンが全身をめぐっているので、汗をかいて出す。


上記三つの実施を行い、入念に歯磨きをした後、本日出社しています。